Über den Kurs
Die ganzheitliche Ausbildung für die professionelle Begleitung von Transformationsprozessen – integrativ, fundiert und praxisnah im modernen Gesundheitskontext.
Unterstütze Menschen dabei, in kurzer Zeit mehr innere Klarheit, Selbstvertrauen, Resilienz und Lebensqualität zu gewinnen. Es ist Zeit, Coaching und Therapie neu zu denken.
Mit dieser psychologisch fundierten und zugleich energetisch ausgerichteten Ausbildung bist du optimal vorbereitet; Menschen professionell und integrativ im gesundheitlichen Kontext zu begleiten. Als ganzheitlicher Coach und TherapeutIn beziehst du sowohl psychologische und psychosomatische als auch energetische Ebenen mit ein. So unterstützt du deine Klient:innen dabei, mentale und emotionale Belastungen zu lösen und auch auf körperlich-energetischer Ebene wieder mehr Stabilität und Lebenskraft zu entwickeln.
Für deine persönliche Entwicklung
Diese Ausbildung ist auch für dich, um dich selbst zu wandeln, mit unterbewussten Blockaden und energetischen Störfeldern aufuzuräumen und dein Energielevel anzuheben.
Die Zertifizierung erfolgt durch Julia Bleser, Entwicklerin der MINDCLEANSE® Methode – Klinische Psychologin (MSc), Betriebs- & Kommunikationspsychologin (MSc), Systemische Familientherapeutin und mehrfach zertifizierter Coach.
In dieser Ausbildung enthalten:
Modul Grundlagen Energie- & Bewusstseinsarbeit – Einführung in die Grundlagen der Humanenergetik (reines Selbststudium mit praktischen Übungen)
Modul Hypnose – Einführung in moderne und klassische Hypnose-Techniken
Modul Grundlagen & Sensitive Traumaarbeit
Modul Stress & Burnout Prävention
Modul Familie & Beziehungen
Modul Soma Energie Körpercoaching
Modul Business & Mindset
Die Termine des Live Unterrichts (online über Zoom)
(Die Ausbildung setzt sich aus eigenständiger Vorbereitung über die Akademie, Coaching App, Live Terminen für deine Selbsterfahrung & Supervision sowie festgelegten Live-Unterrichts-Terminen pro Modul zusammen)
Die Termine des Live Unterrichts der Module hier ansehen
Du hast Fragen und möchtest dich auf einen Platz bewerben? Dann buche dir HIER einen Beratungstermin.
Was werde ich lernen?
- Psychologisch fundierte, energetisch ausgerichtete Coaching Ausbildung bestehend aus 7 Modulen
- Grundlagen der Psychologie (Persönlichkeitspsychologie, Klinische Psychologie, Sozialpsychologie, Kommunikationspsychologie, Arbeitspsychologie)
- Grundlagen Bewusstsein und Unterbewusstsein (aus psychologischer und spiritueller Sicht; Hirnwellenmuster)
- Grundlagen Neurobiologie (Gehirn und Funktionen; Limbisches System; biologische Informationsverarbeitung; Gedächtnis; Nervensystem)
- Placebo-Effekt
- Grundlagen Coaching (Gesprächsführung; Unterschied Psychotherapie und Coaching; Coachinganlässe; Coachingziele)
- Hypnose & Trancetechniken für die Arbeit mit unterbewussten Vorgängen
- Grundlagen Systemisches Coaching und Systemische Therapie (Systeme aufstellen; Systemische Fragen; Systemische Techniken)
- Neurosensitivität & Hochsensitivität (Merkmale; Diagnostik)
- Trauma (psychologische und energetische Bedeutung)
- Humanenergetik (Grundlagen der menschlichen Energetik; geistige/energetische Heilarbeit)
- Stress & Burnout (Physiologie und Pathologie von Stress im psychologischen und neurobiologischen Sinne)
- Grundlagen Epigentik (Einfluss des Geistes und der Umwelt auf die Aktivierung/Deaktivierung von Genen)
- Grundlagen Psycho-Neuro-Immunologie (Einfluss der Psyche auf unser Immunsystem)
- Schmerz im psychologischen und neurobiologischen Kontext
- Quantenheilung (praktische Tools)
- Emotionsregulation und -modulation durch zielgerichtete Energie- & Bewusstseinsarbeit
- Autosugesstion & Selbsthypnose
- Entspannungstechniken (PME; EFT)
- Embodiment und Biofeedback
- Familien- & Beziehungsdynamiken (Kommunikationsstile; Bindung & Beziehung; Konfliktarten und -management; Aufstellungsarbeit; Genogrammarbeit)
- Energetische Aufstellungsarbeit (innere Anteile; inneres Team; energetische Business-Aufstellungen; energetische Familienaufstellungen)
- Strukturaufstellungen
- Zeitlinien- & Transformationsarbeit
- Flexible Vorbereitung im Selbststudium in der Online Akademie und in der App (159 UE) + 44 UE verpflichtender Online-Live Unterricht + 32 UE verpflichtende Selbsterfahrung und Supervision
- 6 schlüsselfertige Coaching-Konzepte für 6 große Themengebiete mit denen du erfolgreich nach der MINDCLEANSE® Methode arbeiten kannst * Im Coaching und therapeutischen Kontext einsetzbar
- 7 Module, insgesamt 235 UE
- Wunderbare Community & Support (während und nach der Ausbildung)
- Zertifizierung zum Holistischen MINDCLEANSE® Hypnose- & Bewusstseinscoach - Inklusive 5 Unterzertifizierungen zu den einzelnen Fachmodulen
Kursinhalt
DEIN ONBOARDING – Herzlich Willkommen und einen guten Start!
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Die wichtigsten Infos für deinen Start in die Ausbildung & Akademie
13:17 -
Wichtige Hinweise zum Live Unterricht und zu den Live Terminen
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NEU: MINDCLEANSE® Profiling
Dein Modul Humanenergetik – Einführung in die Grundlagen moderner Energie- & Bewusstseinsarbeit
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Willkommen im Modul Humanenergetik
05:00 -
Humanenergetik – Energiefeld und Aura was ist das eigentlich
17:32 -
Humanenergetik – Deine Emotionen & Gedanken bestimmen deine energetische Signatur
17:53 -
Quantenfeldtheorie & Zusammenhänge menschlicher Schöpferkraft
15:35 -
Was ist eigentlich Energiearbeit und was dürfen wir beachten?
16:33 -
Energiezentren & Blockaden – Die 7 Chakren – Einführung und praktische Tipps
10:56 -
Energetische Blockaden – Chakren austesten und aktivieren – Anleitung
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Energetische Blockaden – der Ursache auf den Grund gehen
05:57 -
Bist du zu 100% in deiner eigenen Energie? Fremdenergien testen & verabschieden
06:43 -
Elektromagnetisches Feld – dein Herzraum
06:41 -
Energetische Anhaftungen & Energieraub
07:47 -
Trauma aus energetischer Sicht
07:09 -
Gibt es Telepathie und wenn ja, wie können wir sie nutzen?
03:43 -
Exkurs – Numerologie
Dein Modul MINDCLEANSE® Hypnose – Einführung in wesentliche Hypnose-Techniken
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>> START Modul Hypnose – Herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt der Trance
10:37 -
Was ist Hypnose und was ist sie nicht
07:55 -
Hypnose – Trancezustände und Transformation
07:05 -
Hypnose – wie sie wirkt und bei welchen Themen
06:17 -
Allgemeine Hinweise und Milton-Modell
14:38 -
Master-Präsentation zur Hochwirksamkeit von Hypnose bei Angsterkrankungen – von Julia Bleser
15:25 -
Masterarbeit Julia Bleser – Wie hochwirksam ist Hypnose bei Angsterkrankungen?
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Praktische Hypnose Tipps – woran erkennst du, dass jemand in Trance ist
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Beispiel Hypnose/Trance Orange_Hand
-
Beispiel Hypnose/Tiefe Entspannung
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Demo 1 – Elman-Skript 1:1
13:45 -
Demo 2 – Elman Induktion mit Abwandlung und Positiv-Suggestion
21:33 -
Demo 3 – Elman Induktion mit Julia (freiere Variante)
33:11 -
Zahlen-Codes für die Selbsthypnose nutzen
10:23 -
Aufzeichnung – 27.08.25
01:30:45 -
Aufzeichnung_13.01.2026
02:55:39
Dein Modul MINDCLEANSE® Grundlagen & Sensitive Traumaarbeit
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>> START Grundlagen & Sensitive Traumaarbeit
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Ein Willkommensgruß von meiner Seite – WICHTIGE INFOS & DATEIEN
03:17 -
>> Start >> Einführung – Wissenschaftliche & theoretische Hintergründe
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Kurze Einführung in die allgemeine Thematik der MINDCLEANSE® Methode
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Armlängen-Test für die kinesiologische Testung – im Online-Coaching gut einsetzbar
10:10 -
Coaching? – Herkunft und aktueller Stand -Psychotherapieverfahren & Coaching – Gemeinsamkeiten & Grenzen
09:22 -
Hörbuch von Julia – im Audana Verlag Bewusstsein & Unterbewusstsein Wie wir unsere Realität erschaffen
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Unser „Arbeitsort“ – Das Limbische System – kurze Einführung zum besseren Verständnis und zur Vorbereitung auf die Praxis
07:10 -
Was hat unser vegetatives Nervensystem mit unseren Gefühlen & Reaktionen zu tun?
06:04 -
Gehirn – Gedächtnis – Limbisches System – wie werden Informationen verarbeitet und wo können wir überhaupt nachhaltige Veränderung ermöglichen? Teil 1
27:36 -
Gehirn – Gedächtnis – Limbisches System – wie werden Informationen verarbeitet und wo können wir überhaupt nachhaltige Veränderung ermöglichen? Teil 2
21:12 -
Gehirn – Gedächtnis – Limbisches System – wie werden Informationen verarbeitet und wo können wir überhaupt nachhaltige Veränderung ermöglichen? Teil 3
11:27 -
Wie funktioniert Transformation? Eine Erklärung auf welchen Grundlagen unsere Methode basiert und wieso EMDR nur eine von vielen Techniken ist, die tiefe Blockaden löst.
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2 Gehirnzustände – DMN und TPN für gelingende Transformation
22:05 -
Wissenschaftliche Einordnung – MINDCLEANSE® Bewusstseinscoaching
20:38 -
Systemische Grundlagen – Haltung im Coaching und in der Therapie
12:22 -
Klinische Psychologie – Einführung und Übersicht
21:09 -
Klinische Psychologie_Psychopathologischer Befund (Beispiel-Anamnesebogen)
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Exkurs – Vitamin D & Psyche (Kurzvortrag von Julia)
16:15 -
Exkurs: Ernährung kann glücklich machen – Paper zu wissenschaftlichen Erkenntnissen von Wechselwirkung von Ernährung & Psyche
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Trauma – Definition & Umgang
37:18 -
Persönlichkeitspsychologie – Big 5 Modell – Bidimensional
08:48 -
>> Start >> Neurosensivität &Hochsensivität
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Neurosensivität & Hochsensivität – Intro
06:18 -
Neurosensivität & Hochsensivität – Teil 1
16:01 -
Neurosensivität & Hochsensivität – Teil 2
43:10 -
>> Start >> Exkurs – Bewusstseinsarbeit ist Energiearbeit
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Die Hawkins-Skala – Ebenen des Bewusstseins
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Was hat unser Bewusstseinscoaching mit Energiearbeit zu tun?
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>> Start >> Coaching Grundlagen
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Anamnese + Vorgespräch + Einverständniserklärung
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Armlängen-Test für die kinesiologische Testung – im Online-Coaching gut einsetzbar
10:10 -
Frage- & Gesprächstechniken
06:00 -
Meta-Modell der Sprache – Gesprächstechniken
14:15 -
Bewusstsein was ist das – Begrifflichkeiten – Zusammenfassung
08:30 -
Master-Präsentation – Hochwirksamkeit von Hypnose (MSc Klinische Psychologie – Julia Bleser)
15:25 -
Hinweise zu Hypnose im Allgemeinen und zum Milton-Modell – weitere Techniken findest du im Hypnose-Modul
14:38 -
Tiefenatmung für die Entspannung und zur Trance-Einleitung
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Milton-Modell der Sprache und Kurz-Skript sowie wichtige Hinweise zu Trance & Hypnose
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Praktische Hypnose Tipps – woran erkennst du, dass jemand in Trance ist
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Beispiel Hypnose/Trance Orange_Hand
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Augenbewegungsmuster
03:26 -
Das VAKOG Modell
03:32 -
>> Start >> Praxis – Step 1 – Bewusstseinsanalyse
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9 Fragen an dein Bewusstsein
09:00 -
9 Fragen an dein Unterbewusstsein
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Glaubenssätze ableiten
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Gedachte und gefühlte Wahrheit
03:30 -
Exkurs – Glaubenssätze was ist das?
05:35 -
Bringe das Transformationsthema auf den Punkt
03:46 -
>> Start >> Praxis – Step 2 – Transformationsarbeit
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Timeline Intro
02:46 -
Unterbewusstsein bereinigen – Timeline/Transformation
20:04 -
Demo Timeline Deep Healing_mit Julia
47:22 -
MINDCLEANSE® Reinigungsbotschaften
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Anteilsarbeit & Inneres Team
07:16 -
Anteilsarbeit_1zu1_Beispiel
30:18 -
>> Start >> Praxis – Step 3 – Neuordnung /Potentialaktivierung
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Wertearbeit & Wertesysteme
02:56 -
Das Werte- & Entwicklungsquadrat in der Kommunikationspsychologie
04:20 -
Herzenswünsche – Der Herzensstimme begegnen
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Herzensziele festlegen
04:44 -
Herzensfilm visualisieren – Vorstellungskraft für das Manifestieren nutzen
08:17 -
Seins- und Bin-Botschaften – Technik zur neurolingusitischen Manifestation
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COACHING-KARTEN – Anleitungen
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Webinar: Wirksam coachen bei Ängsten und Depressionen
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AUFZEICHNUNG Gruppe 29.8.2025
03:09:59 -
AUFZEICHNUNG Gruppe 16.01.2026
05:45:06
Dein Modul MINDCLEANSE® Stress und Burnout
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>> START Modul Stress & Burnout
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Willkommen zum MINDCLEANSE® Modul Stress & Burnout – WICHTIGE INFOS & DATEIEN
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>> Start >> Einführung in das Modul Stress & Burnout – MINDCLEANSE® Bewusstseinscoaching
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Transaktionale Stresstheorie/Eustress/Disstress
15:06 -
>> Start >> Wissen aus der Psychologie & dem Gesundheitsmanagement – Grundlagen Stress & Burnout
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Vulnerabilitäts-Stress-Modell/Stressoren/Risiko- und Schutzfaktoren
12:49 -
Multimodales Stressmanagement
07:53 -
Burnout – Symptome & Stadien
09:26 -
Personenbezogenes Stressmanagement – Verhaltensprävention
11:51 -
Bedingungsbezogenes/ Verhältnisbedingtes Stressmanagement – Begrifflichkeit & Definitionen – Coping, Resilienz, Selbstwirksamkeit, Selbstbewusstsein
14:58 -
>> Start >> Neurobiologie – Stressphysiologie
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Das Limbische System – Informationsverarbeitung – Vegetatives Nervensystem
52:55 -
Stress, Gehirn & Psyche – Neurologische Zusammenhänge
03:23 -
Nervus Vagus – unser Selbstheiliungsnerv
11:42 -
Biofeedback – Anspannung – physiologische Auswirkungen – Was macht Stress mit uns?
11:03 -
Herzratenvariabilität – Ein Indikator für die Erholungsfähigkeit
14:32 -
Psycho-Neuro-Immunologie
32:49 -
Einfluss unserer Psyche auf unsere Gesundheit – Webinar
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Exkurs – Vitamin D Mangel und Depression – ein Kurzvortrag von Julia – denn Stress frisst Nährstoffe
16:15 -
Entspannung – physiologische Auswirkungen – was tut uns gut?
03:40 -
Ressourcen – natürliche & erworbene
06:30 -
>> Start >> Das MINDCLEANSE® Stress & Burnout Bewusstseinscoaching
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Einführung Hypnose & Trance
14:38 -
Anleitung Trance über Tiefenatmung
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>> Start >> PRAXIS – Step 1 Stressdiagnostik
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Die 5 Fragen an dein Bewusstsein
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Die 5 Fragen an dein Unterbewusstsein
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Stress-Diagnostik
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Praxis Demo Step 1 mit Trainerin Else – Stressdiagnostik
01:04:00 -
>> Start >> PRAXIS – Step 2 Transformation
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Stress-Timeline – Vorbereitung
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Stress-Timeline – Befreie dich von deinem Stress
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Stress-Timeline – Outro
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Praxis Demo Stress Timeline mit Trainerin Nicole
42:35 -
Praxis Demo Stress Timeline mit Trainerin Else
01:28:06 -
Lebensrucksack – Vorbereitung
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Lebensrucksack – Leere ihn und befülle ihn neu
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Praxis Demo Lebensrucksack mit MINDCLEANSE® Trainerin Nicole Peer
43:55 -
Reinigungsbotschaften – EFT Technik
07:33 -
>> Start >> PRAXIS – Step 3 Neuordnung
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Intro – Step 3
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Glückssoren verankern – das System nähren
10:50 -
Lebenswaage – Übung – Gleiche Defizite durch Potentiale aus
10:50 -
Praxis Demo Lebenswaage mit Trainerin Else
01:00:16 -
PME – Muskeln und Geist entspannen
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Kraftanker
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Richte dein Energiefeld aus – baue dir innere Kraft auf
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Lichtreise in deinen Körper – Meditation
13:46 -
>>AUFZEICHNUNGEN_Praxis
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Aufzeichnung 16.09.2025
03:28:40 -
Aufzeichnung_10.02.2026
05:32:00
Dein Modul MINDCLEANSE® Familie & Beziehungen
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>> START Modul Familie & Beziehungen
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Willkommen zum MINDCLEANSE® Modul Familie & Beziehungen – WICHTIGE INFOS & DATEIEN
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Einführung Hypnose & Trance
14:38 -
Anleitung Tiefenatmung Trance
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Einführung Familie & Beziehungen – allgemein
08:12 -
Familiensysteme aus heutiger Sicht_Genogramm
09:38 -
Systemische Arbeit & Haltung
19:38 -
Typische Konflikte in Familien und Beziehungen
07:47 -
Das Konfliktmodell (Glasl)_Lösungsvorschläge
19:07 -
Kommunikationsstile
20:57 -
Bindung-und-Beziehung
08:18 -
Aufstellungen – wie und wofür
01:44 -
>> Start >> MINDCLEANSE® Familien- & Beziehungscoaching – Step 1
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Intro
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Genogramm
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Stellungsübung-Anleitung
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Konflikt-Beziehungen notieren
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3 Fragen an dein Beziehungsbewusstsein
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3 Fragen an dein Unterbewusstsein
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Negative Beziehungssätze notieren
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Thema festlegen für Transformation
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>> Start >> MINDCLEANSE® Familien- & Beziehungscoaching – Step 2
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Timeline
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Outro Timeline – Armlängentest
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Negative Emotionen bewusst korrigieren
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Aufstellungsarbeit 2
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Reinigungsbotschaften
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>> Start >> MINDCLEANSE® Familien- & Beziehungscoaching – Step 3
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Beziehungsziel gestalten
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Beziehungswunsch gestalten
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Seins- und Bin-Botschaften
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>> AUFZEICHNUNGEN
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Aufzeichnung 09.10.2025
05:44:16
Dein Modul MINDCLEANSE® Soma Energie Relax & Heal
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>> START Modul Soma Energie Relax & Heal
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Willkommen zum MINDCLEANSE® Modul Soma Energie – WICHTIGE DATEIEN
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Einführung – Unser Körper – Unser Energiesystem
29:26 -
Exkurs – Epigenetik
32:26 -
Unser Körper – Schmerzen
10:11 -
Herz & Chronischer Schmerz
20:31 -
Einführung in das 3 Step Soma Relax & Heal Coaching
13:00 -
>> Start >> Praktische Übungen Step 1, 2 und 3
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Step 1.0 Soma Energie Relax & Heal – Intro
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Step 1.1 Soma Energie Relax & Heal – 5 Fragen an das Bewusstsein
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Step 1.2 Soma Energie Relax & Heal – 5 Fragen an dein Unterbewusstsein
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Step 1.3 Soma Energie Relax & Heal – Schmerzdiagnostik
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Step 2.0 Soma Energie Relax & Heal – Timeline Intro
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Step 2.1 Soma Energie Relax & Heal – Schmerz Timeline
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Step 2.2 Soma Energie Relax & Heal – 2 Punkt Methode
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Step 2.3 Soma Energie Relax & Heal – Quantenheilung Anwendung
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Step 3.0 Soma Energie Relax & Heal – Einführung
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Step 3.1 Soma Energie Relax & Heal – Health Imago
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Step 3.2 Soma Energie Relax & Heal – Chakren Testung
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Step 3.3 Soma Energie Relax & Heal – Energiefluss aktivieren
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>> Start >> Hinweise zur Praxis & Tipps
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Praktische Hinweise zum Health Imago Step 3.1
08:07 -
Kinesiologisches Austesten/Auslesen
07:10 -
Organ-Körper-Aufstellungsarbeit (Ergänzend zu Step 2 oder Step 3)
06:49 -
Zahlen-Codes für die Hypnose nutzen – damit Klienten diese zuhause für die entspannende Selbsthypnose einsetzen können
10:23 -
>> Start >> Praxis Demo Step 1
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Step 1 Fragen mit Denise
29:19 -
Step 1 – Fragen ans UB mit Julia
24:47 -
Step 1 Schmerzdiagnostik Demo mit Denise
09:30 -
>> Start >> Praxis Demo Step 2
-
Step 2 Schmerz-Timeline mit Denise
47:20 -
>> Start >> Praxis Demo Step 3
-
Step 3 Chakren Health Imago – mit Denise
41:53 -
AUFZEICHNUNG_18.11.2025 Teil 1
03:12:39 -
AUFZEICHNUNG_18.11.2025_Teil 2
01:29:44
Dein Modul MINDCLEANSE® Business & Mindset
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>> START Modul Business & Mindset
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Willkommen zum MINDCLEANSE® Modul Business & Mindset – WICHTIGE INFOS & DATEIEN
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Einführung Hypnose und wie wir sie in unserer Arbeit nutzen
14:38 -
Anleitung Tiefenatmung Trance
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Start Business & Mindset
07:09 -
Business Coaching Anlässe & Sensitivität
16:14 -
Business Beliefs & Konfliktarten
21:13 -
Situativer Führungsansatz – die 4 Führungsstile
13:17 -
Reifegrade erkennen & entwickeln – Einfühung situatives Reifegrad-Modell
03:23 -
Situatives Reifegrad-Modell
16:34 -
Einstellung, was ist das?
05:42 -
Einstellungsänderung – wie kommen sie zustande?
10:46 -
Kognitive Disonanz
05:42 -
Eigenwahrnemung, Soziale Wahrnehmung
10:32 -
Personenbewertungen & Bewertungsfehler
15:17 -
Einführung Gruppen & Gruppenpsychologie
05:09 -
Soziale Idendität – Selbstwert – Gruppenphänomene
19:52 -
Motivation – Motivationstheorien
10:22 -
Kommunikation im Business
12:25 -
>> Start >> Demo Praxis
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Demo Business & Mindset Modul – Step 1
01:03:29 -
Demo Business Timeline – Step 2
33:36 -
Demo Business Timeline – Step 2 (mit Nicole)
01:11:07 -
Demo Business Goal Timeline – Step 3
40:20 -
Aufzeichnung_16.12.2025
05:38:53